1642615778430_16_310720-3885-q7u6u8-me.jpg

"Ihminen on osa luontoa ja siksi niin fyysinen kuin psyykkinenkin luontoyhteys on elintärkeä voimavara."

- Puutarhuri-hy­vin­voin­ti­val­men­ta­ja Virpi Pakaslahti

1615556696594_170519-2422-s74ceq-5uxav-me.jpg
AI­NUT­LAA­TUI­NEN TILAISUUS!

Läsnäoloa puu­tar­has­sa -kurssi

MA 2.5.-6.6.2022 klo. 17.00-18.30

Hyödy mindfulnessin ja luonnon lempeän tehokkaasta yhdistelmästä Kiviniemen lammen puutarhassa toteutettavalla 6-viikon läsnäolon kurssilla. Kurssi sopii kaikille, jotka kaipaavat hengähdyshetkeä ja välineitä oman mielen rauhoittamiseen, palautumiseen ja stressaavan olon helpottamiseen. 


Olemme Porvoossa Veckjärvellä sijaitsevan puutarhan syleilyssä ja sään ollessa kolea tai sateinen vetäydymme harjoitusten pariin kauniin viherhuoneen suojiin puuhellan lämpöön.


Puutarhaluonto:

rauhoittaa ja kohentaa vireystasoa => stressistä toipuminen.
elvyttää. Kaikki aistit vastaanottavat vihreän parantavan voiman.
irrottaa arjesta (pysähtyminen) ja tarjoaa jatkuvuuden kokemista.
antaa tilaa henkisyyteen, yhteyden tuntemiseen ympäristön, toisten ihmisten ja elämänkiertokulun kanssa.
parantaa keskittymiskykyä ja muistia.
vaikuttaa tunnetiloihin => vähentää pelkoa ja ärtyisyyttä.
Kurssin hinta

120€

sis.alv 24%
1643305742765_IMG_7632-me.jpg

Puutarhan tunnelmia

20170629-IMG_8328.jpg-me
050617-7816.jpg-me
1630407689746__DSC0597.jpg-me
1647014361174_170519-2382-me.jpg
1647014418344_240519-2450-me.jpg
1630407286845__DSC0495.jpg-me
1647014488173_310520-3022-me.jpg
1643308862135_IMG_9278%202-me.jpg

Yh­teys­tie­dot

0400 801137

virpi@lasnanyt.fi

Porvoo

Yh­teis­työs­sä

greencarefinland-logo.jpg-me
Mindfulness Työssä Akatemia
Genos_Badge_600x231.jpg-me
adeptus_logo_black.jpg-sm
1615550909787_Logo1.png-sm

©LäsnäNyt -valmennus 2022. 

Kaikki oikeudet pidätetään.