1630407260695__DSC0279-me.jpg

Vai­kut­ta­vaa val­men­nus­ta Sinulle ja yh­tei­söl­le­si

Tie­toi­suus­tai­to­ja, mind­ful­nes­sia, tun­neä­ly­tai­to­ja ja luon­to­läs­nä­oloa lämmöllä, myös online val­men­nuk­set.

Uskon, että kaikkein vaikuttavimmat ja tärkeimmät muutokset tapahtuvat sisällämme, sydämessä sekä mielen ja ajatusten tasolla. Joskus tarvitsemme vain pienen sisäisen oivalluksen löytääksemme tien takaisin itseemme ja itsemme näköiseen elämään. 


Toisinaan elämä täyttyy arjen ja työn määrittelemässä tahdissa. Kaikki on ehkä hyvin, mutta silti tuntuu, että jotain puuttuu. Kosketus sisimpäämme avaa mahdollisuuden nähdä itsemme mahdollisimman puhtaasti tarpeineen, intohimoineen ja kokemuksineen. Tätä kosketusta voimme aina vahvistaa ja tehdä töitä itsetuntemuksemme syventämisessä elämämme varrella.


Työyhteisöt ovat jatkuvien muutosten ja tulospaineiden alla. Menestys on aina yksilöiden joustokyvyn, sel­viy­ty­mis­val­miuk­sien ja jaksamisen varassa oli kyse johtajasta tai työntekijästä. Se, miten hyvät taidot yksilöillä on vuorovaikutukseen, empatiaan, palautumiseen ja itsetuntemukseen määrittää myös koko organisaation mahdollisuuksia toimia täydessä potentiaalissaan.

1630407266239__DSC0315-me.jpg

"Tietoinen läsnäolo on olemisen tapa, joka edellyttää jatkuvaa kehittämistä. Se on omanlaisensa harjoitus, joka laajenee luonnollisesti elämän kaikkiin puoliin elämän avautuessa."

- Jon Kabat-Zinn

Palvelut

1630407270814__DSC0324-me.jpg

Mind­ful­ness -ohjaus

Tilaa vaikuttava mindfulness -ohjaus ryhmällesi. Kyseessä voi olla työyhteisön virkistys, tyhy-toiminta, kokouspäivän kevennys, ystäväporukan virkistys tai vaikka polttariporukan ohjelma. Tarjoan myös avoimia mindfulness -kursseja. Kaikki myös etänä.

1630409099670_chang-duong-Sj0iMtq_Z4w-unsplash-me.jpg

Tie­toi­suus­tai­to­ja työyh­tei­söl­le

Mindfulness Työssä -8 askelta hyvään työhön valmennusohjelmalla työyhteisölle mm. läsnäolo-, vuorovaikutus- sekä tunnetaitoja. Valmennus vie pohtimaan myös omaa jaksamista ja stressistä palautumista.

1630407691357__DSC0598-me.jpg

Met­sä­läs­nä­olo™

Metsäläsnäolossa keskiössä ovat luonnon äärellä pysähtyminen, oman tasapainon tavoittaminen sekä ryhmän voimavarojen lataus luonnossa liikkumisen ja aistimisen kautta. Turvallinen mahdollisuus tähän aikaan.

Kuva Annika Herviö.

1630407282116__DSC0421-me.jpg

Tun­ne­tai­to­jen valmennus

Tunneäly (EI) on joukko tunnetaitoja, jotka auttavat meitä paremmin havaitsemaan, ymmärtämään ja hallitsemaan tunteita itsessämme ja muissa. Lähde mukaani tunneälykkäälle matkalle!

1630407248371__DSC0207-bwct1k-me.jpg

Arjessa im­pro­vi­soi­den

Voimme kehittää kykyämme reagoida, luovaan ajatteluun, muuttaa suuntaa, vaihtaa näkökulmaa sekä ylipäänsä valmiuttamme joustaa ja kehittää vuo­ro­vai­ku­tus­tai­to­jam­me improvisaation oppeja hyödyntäen. Tule mukaan kehittämään potentiaaliasi!

rhodonaikaa-8247-me.jpg

Puu­tar­ha­te­ra­peut­ti­nen puu­tar­ha­suun­nit­te­lu

Konsultaatiot ja hahmotelmat puu­tar­ha­suun­ni­tel­mil­le luontoavusteisen hyvinvoinnin näkökulmasta. Soveltuu mainiosti esimerkiksi hoivalaitosten ja yritysten virkistyspihojen lisäksi yhtä hyvin myös kotipuutarhojen lähtökohdaksi.

Avoimet val­men­nuk­set

1630409099670_chang-duong-Sj0iMtq_Z4w-unsplash-me.jpg

Läs­nä­ole­va johtajuus -valmennus 6.5.-10.6.22

Porvoossa

1630407280970__DSC0383-me.jpg

Min­ful­ness yk­si­tyis­tun­ti itselle tai lahjaksi!

Online Zoom-alustalla tai Porvoossa

1630407240674__DSC0139-me.jpg

Pysy ajan tasalla!

 Tilaa kerran kuussa ilmestyvä uu­tis­kir­jeem­me

Voit seurata meitä sosiaalisen median kanavissa, mutta jos tilaat uutiskirjeemme, saat tuoreimmat kuulumiset ja tarjoukset kootusti maksimissaan 12 kertaa vuodessa myös sähköpostiisi. Tilaus kätevästi alta!

Tilaa kuu­lu­mi­set tästä

Ole ajan hermolla avoimista valmennuksistani, saat mukavat läsnäolon tervehdykset ja edut suoraan sähköpostiisi. Max 12 kirjettä vuodessa.

* Pakollinen kenttä

Tämä sivusto on suojattu reCAPTCHA-palvelun avulla. Tietosuoja ja käyttöehdot.

Yh­teys­tie­dot

0400 801137

virpi@lasnanyt.fi

Yh­teis­työs­sä

greencarefinland-logo-me.jpg
Mindfulness%20tyossa%20RGB-me.png
Genos_Badge_600x231-me.jpg
adeptus_logo_black-sm.jpg

1615550909787_Logo1-sm.png

©LäsnäNyt -valmennus 2022. 

Kaikki oikeudet pidätetään.